Ab 5. Oktober starten bei uns neue Bambini- und Kindersportkurse.
9D Breathwork ist eine tiefgehende Atemreise, die bewusste Atemarbeit mit multidimensionalem Klang, Coaching-Sequenzen und hypnotischer Begleitung verbindet.
Durch die Kombination dieser Elemente entsteht eine intensive Erfahrung, die dich dabei unterstützt, Stress und angestaute Emotionen loszulassen, alte Muster bewusster wahrzunehmen und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden.
Du musst nichts leisten und nichts erzwingen. Du lässt dich auf die Atemreise ein, folgst deinem eigenen Rhythmus und gibst deinem Körper den Raum, das zu tun, was gerade für dich stimmig ist.
7. November2026
Ein vielfältiges Programm erwartet Euch:
• Einführung in frauenspezifisches Hanteltraining
• Aufbauende sowie regenerative Kurse
• Breathwork
• Nähkurs
• Vorträge
• Inspirierende, italienische Mode (Verkauf)
• Styling Frisuren mit Beratung
• Styling Make-up und Beauty mit Beratung
• Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Mehr Infos folgen…
Sei mit dabei am 11. Oktober 2026 beim 3-Länder-Halbmarathon in Lindau – wir bereiten dich darauf vor!
Infos und Anmelung im KJC.
Bauch-Beine-Po, Fitness Boxen, Fun Tone, Fun Step, Hula Hoop, Indoor-Cycling, Modern Dance, Power Workout, Pilates, Rückenfit / Medi Fit, Tae Bo, YOGA, Zumba, Karate, Judo, Tai Chi, Capoeira, Grappling, MMA
Holen Sie sich Ihren kostenlosen Wohlfühlgutschein für ein Schnuppertraining bei uns ab.
Einstieg in unsere laufenden Kurse jederzeit möglich.
Kursplan
Bei manchen Kursen ist nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich. Von daher ist es sinnvoll sich seinen Kurs schon vorab zu buchen, um sicher zu gehen, dass man einen Platz bekommt.
Kurs Anmeldung